ретрит-детокс
Ретрит медитаций
"Энергия и сила Белухи"
1 - 7 мая
Вас ждут телесные практики, медитации и энергетические практики дарующие здоровье
А еще интересные экскурсии
Позвольте себе отдохнуть, сбросить лишние килограммы и стресс...
Это путешествие для вас если
Вы желаете решить проблемы со здоровьем и внешностью, находясь в отпуске
Вы хотите пройти комплекс оздоровительных процедур, включающий в себя правильное питание, физическую нагрузку и медитации
Вы чувствуете необходимость попробовать новое и неизвестное, создать правильные привычки
Вы стремитесь к духовному и личностному росту, вас привлекают новые знакомства
с единомышленницами
Вы устали от рутины и однообразия, поглощает ощущение стагнации
Вы ощущаете потребность избавления от лишнего веса, глубокой чистки организма, омолаживания и антистресса
Это путешествие для вас если
Не понимаете своих истинных желаний и стремлений
Ваши мысли как клубок запутанных нитей, который закупоривает поток энергии в вашу жизнь
Вы сомневаетесь в своих решениях, боитесь пробовать новое и неизвестное
Вы стремитесь к духовному
и личностному росту, вас привлекают новые знакомства
с единомышленниками
Вы устали от рутины
и однообразия, поглощает ощущение стагнации
Вы зашли в тупик в решении своих проблем и не видите новых возможностей для роста
Программа путешествия
1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
- знакомство, создаем намерение на ретрит
- Семинар-тренинг "Эмоциональное здоровье"
- мягкая практика йоги "Вечерний релакс" со свечами и ароматерапией
- Медитация Любовь и гармония
1 день | 01.05.2021
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых.
- Семинар-тренинг "Физическое здоровье"
- Дыхательные практики
- Арттерапия "Мандала"
- треккинг по пересеченной местности (5 км.)
- создание аффирмации на повышение самооценки
- Динамическая медитация КАЛИ
- Медитация Энергия и сила
2 день | 02.05.2021
- Утренняя йога.
- Дыхательные практики
- лекция, мастер-класс - Йоговские законы питания, голодания и очищения
- Арт терапия "Образ эмоций и чувств"
- треккинг по пересеченной местности (5-7 км.)
- создание аффирмаций на успех
- ОШО кундалини динамическая медитация
- Медитация Открытие сердца
3 день | 03.05.2021
- Утренняя йога
- экскурсия на лошадях в Уймонскую долину
-семинар-тренинг "Ментальное здоровье"
- Баня
- медитация "Соеденение с источником"
4 день | 04.05.2021
- Утренняя йога.
- дыхательные практики с бубном
- Путешествие медитация - Тотемное Животное Тела (здоровье)
- треккинг по пересеченной местности (5-7 км.)
- Мастер-класс по ковроткачеству создание милой вещицы на женское счастье
- динамическая медитация Мандала
- Медитация Я изобильна
5 день | 05.05.2021
- Утренняя йога.
- телесно-ориентированная практика "Рождение заново"
- дыхательные энергетические практики
- ОШО динамическая медитация Чакровое дыхание
- Медитация Разговор с телом
- выезд в 22.00
6 день | 06.05.2021
Забронировать тур
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Проживание
Усадьба Мира, пос.Теректа, Уймонская долина
Вкусное и полезное вегетарианское питание
Уютные номера
Просторный зал для йоги
горный алтай
48.000 руб
за 6 дней /5 ночей
Ольга г. Москва
Юлия г. Москва
Анастасия г. Новосибирск
Анастасия, Кузбасс
Оксана г. Новосибирск
Гульсина г. Москва
Во время путешествия вы
Определите
внутренние блоки и зажимы, мешающие вам раскрыться и сможете навсегда избавиться от них
Поймете
свои истинные желания и стремления, определите четкую дорогу к вашей мечте, что в разы улучшит качество вашей жизни
Обретете
эмоциональный и духовный баланс с собой
и окружающими. Наладите отношения
с близкими и дорогими для вас людьми
Получите
успокоение ума и баланс, очистите голову от гнетущих вас мыслей и найдете новые решения насущих проблем
Об авторе
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь я связала с физической культурой, непрерывными занятиями спортом , что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических наук
и звания доцента, более 17 лет я посвятила работе в вузе
со студентами, написала более 10 учебных пособий
и 40 научных работ
24 года помогаю людям найти свой путь
Кандидат педагогических наук, магистр психологии
Организую и провожу выездные ретриты 5 лет
Здесь я отвечаю на ваши вопросы, делюсь полезными упражнениями для стройного тела, спокойного ума и счастливой души
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь я связала
с физической культурой, непрерывными занятиями
спортом , что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических наук и звания доцента, более
17 лет я посвятила работе в вузе со студентами, написала более 10 учебных пособий и 40 научных работ
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь
я связала с физической культурой, непрерывными занятиями спортом,
что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических
наук и звания доцента, более17 лет
я посвятила работе в вузе со студентами, написала более 10 учебных пособий и 40 научных работ
Остались вопросы?
Что взять с собой?
Для медитаций:
маску для сна, плед.
Для йоги:
коврик, удобную одежду.
Для Мандалы:
юбку в пол, топ, бусы, браслеты.
Какая погода ожидается на Алтае?
комфортная температура +10+15
Как добираться до места проведение тура?
комфортабельный автобус, красивейшая дорога: ТОП 10 красивых дорог мира
Чем можно будет заняться в свободное время?
Свободного времени немного. Но по можно взять массаж, классический или висцеральный
Made on
Tilda