ретрит-тур
Ретрит-энергозаряд "Путь к себе"
20-29 июля 2021
Этот треккинг тур с палатками на Белуху к местам силы наполнит вас энергией и разрешит ваш внутренний запрос!
О важном
Это походный ретрит тур в горы с палатками и рюкзаками

В день идти будем ~ 5 часов

Сложность: 3 из 5

Полевые условия, омовения в озерах, в водопадах, ручьях, полевая кухня, ночевка в палатках, занятия йогой на природе, с великолепным видом
Это путешествие к горным вершинам Алтая, в уникальные места силы, которое поможет вам:
понять свои истинные желания и стремления
разблокировать поток энергии и впустить ее в вашу жизнь
принять важные решения
и попробовать новое и неизвестное
приобрести новые знакомства и отправиться в увлекательное путешествие с единомышленниками
отдохнуть от рутины и однообразия и хотите совершить паломничество к священной горе Белухе
пройти обряд омовения в «молочных водах» Аккемского озера, Озера Духов и в Семи Озер
Это путешествие для вас если
Не понимаете своих истинных желаний и стремлений
Ваши мысли как клубок запутанных нитей, который закупоривает поток энергии в вашу жизнь
Вы сомневаетесь в своих решениях, боитесь пробовать новое и неизвестное
Вы стремитесь к духовному
и личностному росту, вас привлекают новые знакомства
с единомышленниками
Вы устали от рутины
и однообразия, поглощает ощущение стагнации
Вы зашли в тупик в решении своих проблем и не видите новых возможностей для роста
Программа путешествия
1 день
2 день
3 день
4 день
5 день
6 день
7 день
8 день
- заезд, заселение, отдых
- ужин
- орг.собрание: комплектация рюкзаков, инструкция по переходу.
- практика Вечерняя йога: мягкая практика «Релакс»: работа с дыханием, снятие психоэмоционального напряжения и расслабление
- медитация
1 день | 20.07.2021
- Утренняя йога.
- завтрак.
- Отправление в Тюнгур, до места выхода «Три березы»
- Переход до первой стоянки
- Разбивка лагеря
- Ужин
- Костер , вопросы и ответы.
- Отбой.
2 день | 21.07.2021
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых
- сборы
- переход до Аккемского озера
- Лагерь
- ужин
- костер
- медитация на стихии (теория и практика)
- отбой
3 день | 22.07.2021
Восстановление и отдых на Озере Аккем
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых
- групповые практики теория и практика
- обед
- медитации созерцания на стихии воды, горы – теория и практика
- индивидуальная биоэнергокоррекция
- ужин, костер
- Звуковая медитация – здравные распевы по энергетическим центрам тела.
- Медитация на Звездное небо.
- Отбой
4 день | 23.07.2021
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых
- радиальный переход к церкви, озеру Духов
- медитация на Духов Озера , Духов пространства места
- ужин
- вопросы, ответы, обмен впечатлениями.
- индивидуальная биоэнергетическая коррекция
- вечерняя практика :медитация звуковая -«чакра медитация», созерцания – огонь, звезды
- отбой
5 день | 24.07.2021
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых
- радиальный выход к Семи Озерам
- ужин
- костер
- вечерние практики
- отбой
6 день | 25.07.2021
- утренняя йога.
- завтрак, отдых
- Ледник Актру
- стоянка на ночевку, костер
- обмен впечатлениями
- ужин,
- практики
7 день | 26.07.2021
- Утренняя йога.
- завтрак, отдых
- Возвращение на базу
- Баня
- отдых
8 день | 27.07.2021
- Утренняя йога.
- дыхательные практики с бубном
- трансовая практика
- ужин, отдых
- общий круг, обмен впечатление, закрываем пространство
- Выезд
9 день | 28.07.2021
- дорога домой.
- Прибытие в Горно-Алтайск
10 день | 29.07.2021
Забронировать место со скидкой до 20 июня
за 58 000 ₽ вместо 65 000₽
Предоплата 15 000 ₽
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Забронировать тур со скидкой 58 000 ₽ вместо 60 000 ₽
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Проживание
Будем проживать в палатках по два, три человека.
В первый и последний день разобьём лагерь на территории базы и будем пользоваться душем туалетом.

Палатки мы предоставим. Вам с собой нужно будет взять личный спальник, коврик и рюкзак.
Питание
Трех разовое питание в день. Нас ждет полевая вегетарианская кухня. Для тех кто не пробовал не есть мясо - это отличный повод начать.

Также каждому будет выдаваться ежедневный перекус в виде орешков и сухофруктов.
Йога каждый день
Будем заниматься Кундалини йогой каждый день. Это удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, действует в 16 раз быстрее, чем обычная йога.

Вы почувствуете результаты уже через 11 минут. Не требует никакого опыта занятий йогой или подобным дисциплинам». Занятие длится от 60 минут.

С собой в тур возьмите одежду для занятий и коврик

Забронируйте до 20 июня и получите скидку
58 000 ₽
65 000 ₽
11 дней / 10 ночей
Осталось мест: 5 из 10
Как это было в прошлый раз
Алтай 2020
Ольга г. Москва
Юлия г. Москва
Анастасия г. Новосибирск
Анастасия, Кузбасс
Оксана г. Новосибирск
Гульсина г. Москва
Остались вопросы?
Что взять с собой?
· Наличие документов - паспорт,

· для иностранных граждан пропуск в пограничную зону, оформляется за месяц до въезда.

· Страховка противоклещевая.

· Наличие необходимого туристического снаряжения:

· Рюкзак с противодождевой накидкой.

· Спальник комфорт на –минус 5градусов.

· Каримат- и + сидушка.

· Трекинговые палки.

· Дождевик.

· Одежда для перехода:

· Теплые вещи (на вечер:куртка , свитер, теплые носки).

· Ветровка или комплект камуфляжный.

· Нательное белье на ночь.

· Обувь трекинговая, простая и усиленная.

· Головной убор солнцезащитный и теплая шапка.

· Перчатки.

· Сменные хл.б. носки.

· Кружка, ложка, чашка.

· Бутылка для воды.

· Фонарик .

· Личные туалетные принадлежности.

· Личная аптечка: аскорбинка, пластырь бактерицидный, эластичные бинты, бинт стерильный.

· Духовное устремление
Какая погода ожидается на Алтае?
Комфортная температура +20+25
Как добираться до места проведение тура?
Купить билет до Горно-Алтайска.
Примерные цены: Москва-ГА от 7000 ₽ в одну сторону, 12500 ₽ туда-назад.

Встречаемся в Горно-Алтайске, там нас ждет трансфер, комфортабельный автобус, который довезет нас до базы. Поедем по красивейшей дороге, входящей в ТОП 10 красивых дорог мира.
Кто будет сопровождать в походе на Белуху?
Инструктор-проводник - тренер по айкидо, цигун и тайцзы цуань -Сергей Елисеев;

Инструктор-проводник– мастер массажа и Менчо Рейки, тренер по кикбоксингу, классическому и тайскому боксу, инструктор по цигун - Александр Шатыгин

Проводник - биоэнерготерапевт, йогатичер- Кечуткина Елена;

Проводник психолог, тренер по фитнес-йоге, – Наталья Минникаева

Что делать если у меня нет палатки/рюкзака?
Страховка включена?
Страховка не включена, но вы можете застраховаться самостоятельно например через сервис cherehapa.ru
Можно ли вернуть предоплату? На каких условиях?
Можно вернуть предоплату если отменяете бронь не позднее чем за 30 дней.
СОВЕТ! Соберите рюкзак с вещами и определите вес и возможность его нести в течение 5 часов в горы. Где каждый грамм веса с каждым шагом подъёма становится тяжелее.
Во время путешествия вы
Определите
внутренние блоки и зажимы, мешающие вам раскрыться и сможете навсегда избавиться от них
Поймете
свои истинные желания и стремления, определите четкую дорогу к вашей мечте, что в разы улучшит качество вашей жизни
Обретете
эмоциональный и духовный баланс с собой
и окружающими. Наладите отношения
с близкими и дорогими для вас людьми
Получите
успокоение ума и баланс, очистите голову от гнетущих вас мыслей и найдете новые решения насущих проблем
Вы можете задать дополнительный вопрос здесь
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Об авторе
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь я связала с физической культурой, непрерывными занятиями спортом , что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических наук
и звания доцента, более 17 лет я посвятила работе в вузе
со студентами, написала более 10 учебных пособий
и 40 научных работ
24 года помогаю людям найти свой путь
Кандидат педагогических наук, магистр психологии
Организую и провожу выездные ретриты 5 лет
Здесь я отвечаю на ваши вопросы, делюсь полезными упражнениями для стройного тела, спокойного ума и счастливой души
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь я связала
с физической культурой, непрерывными занятиями
спортом , что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических наук и звания доцента, более
17 лет я посвятила работе в вузе со студентами, написала более 10 учебных пособий и 40 научных работ
Меня зовут Наталья, всю свою жизнь
я связала с физической культурой, непрерывными занятиями спортом,
что увенчалось в итоге получением степени кандидата педагогических
наук и звания доцента, более17 лет
я посвятила работе в вузе со студентами, написала более 10 учебных пособий и 40 научных работ
Made on
Tilda